笑いヨガ

去年「坂戸ラフターヨガHAPPY」をお友達のきみちゃんと立ち上げました！

笑いヨガで元気でハッピーな方を増やしたい！との想いで活動を行っています。

2025年初笑いヨガを東坂戸団地にて行ってまいりました！

きみちゃんが娘さんと作ってくれた今年の干支の巳（へび）と一緒にみなさんにごあいさつ！

「笑う門には福来る」

今回は笑いヨガが初めての方々ばかりで最初は硬い表情でしたが進めていくうちにみんな緩んでよい笑顔に～♡

幸せホルモン出まくりでした✨✨

これからも不定期でゆるゆると笑いヨガを開催していきたいと思っていますので、みなさんもぜひ「ゆるゆる」とご参加くださいね～♡

坂戸ラフターヨガHAPPYのホームページはこちら👇